Gym Chart Offline

ਜਿਮ ਚਾਰਟ ਤੁਹਾਡੀ ਫਿਟਨੈੱਸ ਅਤੇ ਬਾਡੀ ਬਿਲਡਿੰਗ ਚਾਰਟ ਹੈ ਅਸੀਂ ਫਿਟਨੈਸ ਅਤੇ ਬਾਡੀ ਬਿਲਡਿੰਗ ਲਈ ਕਸਰਤ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. ਆਪਣੇ ਵਰਕਆਉਟ ਲਈ ਜਿਮ ਚਾਰਟ ਐਪ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਹਫਤੇ 2, 3 ਅਤੇ 4 ਦਿਨ ਦੇ ਲਈ ਕਸਰਤ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਚੋਣ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ.

ਜਿਮ ਚਾਰਟ ਵਿੱਚ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਭਾਗ ਹਨ:

ਗਾਈਡ ਅਭਿਆਸ

ਚਿੱਤਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਜਿੰਮ ਵਿਚ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਨ ਲਈ 100 ਤੋਂ ਵੀ ਵੱਧ ਅਭਿਆਸ. ਮੁੱਖ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਗਰੁੱਪ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਛਾਤੀ, ਸ਼ੀਸ਼ੀ, ਬਾਇਸਪਜ਼, ਟਰਾਈਸਪੇਸ, ਅਬੋਮੈਨਿਅਲਜ਼, ਬੈਕ ਐਂਡ ਪਾਗਜ਼ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਇਹ ਤੁਹਾਡਾ ਨਿੱਜੀ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰ ਹੈ.

ਕਸਰਤ ਕਰੋ

ਵੱਖ ਵੱਖ ਵਰਕਆਉਟ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਫਿਟਨੈਸ ਅਤੇ ਬਾਡੀ ਬਿਲਡਿੰਗ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇਵੇਗਾ. ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਹਫ਼ਤੇ 2, 3 ਅਤੇ 4 ਦਿਨ ਲਈ ਕਸਰਤ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਚੋਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਇਹ ਐਪ ਮੁਫਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੋਈ ਇੰਟਰਨੈਟ ਕਨੈਕਸ਼ਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ.

ਸਾਨੂੰ ਆਸ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰੋਗੇ !!

ਮਦਦ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਈ-ਮੇਲ dev.intechapp@gmail.com ਰਾਹੀਂ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ.

ਤੁਹਾਡਾ ਧੰਨਵਾਦ.